تفاصيل التعبئة والتغليف
فول الصويا هو غذاء مغذي يمكن استخدامه في العديد من الوصفات المختلفة. تعج فول الصويا بالبروتين والدهون الصحية ، مما يجعلها مصدرا مثاليا للطاقة الغذائية. كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن الهامة مثل فيتامين B6 ، الثيامين ، المغنيسيوم ، والزنك. تم استهلاك فول الصويا لعدة قرون في جميع أنحاء آسيا كعنصر أساسي غذائي ، ولكن أصبحت مؤخرا شعبية في العالم الغربي بسبب فوائدها الصحية. هذه المقالة سوف توفر لمحة عامة عن القيمة الغذائية.