مزايا المنتج
1. الاستقرار:
يوفر قوس الحديد استقرارًا عاليًا للغاية عن طريق تثبيت مسار حركة الحديد. عند استخدام مقابل تدريب ، لا يحتاج المدربون إلى القلق بشأن توازن واهتزاز الحديد ، ويمكنهم التركيز أكثر على تنفيذ الحركات وتحفيز العضلات.
2. الأمن:
لا يتسبب في سقوط الحديد بحرية عند استنفاده ، وبالتالي تجنب الإصابات المحتملة. خاصة في أنشطة مثل القرفصاء ، يمكن أن يمنع الحديد من السقوط بشكل فعال ويضمن سلامة المدرب.
3. تعدد الوظائف:
يمكن استخدام رفوف الحديد لحركات التدريب المختلفة ، وتحفيز أجزاء متعددة من الجسم. على سبيل المثال ، يمكن لحامل سميث أن يؤدي مكابس مقاعد متعددة الزاوية ، بما في ذلك الضغط لأعلى ومسطح ولأسفل ، لتحفيز العضلات الرئيسية الصدرية بالكامل ؛ كما يمكن أن يؤدي حركات مختلفة مثل القرفصاء ، مصاعد الكتف ، وضعية الوقوف ، ورفع الكعب ، تغطي مجموعات العضلات المتعددة في جميع أنحاء الجسم