مطهر فموي

أنواع المطهرات الفموية

المطهرات الفموية هي مواد كيميائية تقتل الميكروبات. توجد في غسول الفم ومنتجات أخرى. تعمل المطهرات على جعل الفم أكثر انتعاشًا. تُقلل من رائحة الفم الكريهة وتقتل الجراثيم التي تسببها. فيما يلي بعض المطهرات ومنتجاتها:

• كلورهيكسيدين

  كلورهيكسيدين مطهر قوي. يوجد في غسول الفم والجيل. الجل يُستخدم لتنظيف الأسنان. يعمل الدواء في كلورهيكسيدين على وقف نمو الجراثيم. يعمل ضد عدد كبير من البكتيريا. يقلل غسول الفم من البكتيريا في الفم. يوقف أمراض اللثة ويقلل من اللويحات على الأسنان. يقلل الجل من أمراض اللثة عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في اللثة. يمكن أن يسبب الجل وغسول الفم آثارًا جانبية. قد يعاني المستخدمون من جفاف في الفم أو تغير في الطعم أو تورم في اللثة.

• كلوريد سيتيل بيريدينيوم (CPC)

  CPC هو عنصر شائع في غسول الفم. وهو خيار آمن لرائحة الفم الكريهة. يقلل CPC من اللويحات والتهاب اللثة. تُظهر بعض الدراسات أن غسول الفم CPC يعمل بنفس فعالية كلورهيكسيدين. لكنه لا يمتلك نفس التأثيرات القوية ضد اللويحات. غسول الفم CPC له آثار جانبية أقل من كلورهيكسيدين. قد يعاني المستخدمون من تغير في الطعم أو جفاف الفم.

• الزيوت الأساسية

  بعض غسول الفم يحتوي على مكونات من النباتات. تأتي الزيوت من الكينا وزيت شجرة الشاي والنعناع. تعمل الزيوت على تقليل التهاب اللثة واللويحات. قد تساعد المستخدمين الذين يعانون من جفاف الفم. بعض غسول الفم لا يحتوي على الكحول، الذي يمكن أن يسبب جفاف الفم. غسول الفم غير الكحولي يحتوي على مكونات أخرى توقف نمو الجراثيم.

• الزنك

  الزنك معدن يمكن أن يقلل من رائحة الفم الكريهة. يوقف نمو المركبات التي تسبب رائحة الفم الكريهة. غسول الفم بالزنك يقلل من رائحة الفم الكريهة أكثر من غسول الفم العادي. بعض المنتجات تحتوي على الزنك فقط. بينما تحتوي منتجات أخرى على الزنك ومكونات أخرى مثل الزيوت الأساسية.

• الفلورايد

  الفلورايد معدن شائع في معظم معجون الأسنان. يمنع تسوس الأسنان من خلال تقوية الأسنان. بعض غسول الفم يحتوي أيضًا على الفلورايد. يعمل الفلورايد في غسول الفم على تقديم دعم إضافي للأسنان.

كيفية اختيار المطهرات الفموية

عند اختيار مطهر فموي، هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها. تشمل هذه:

• المنطقة المستهدفة: تحديد الشغل الشاغل الرئيسي، سواء كانت رائحة الفم الكريهة أو أمراض اللثة أو النظافة الفموية العامة. بعض غسول الفم لرائحة الفم الكريهة يقتل البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة. بينما يركز البعض الآخر على مخاوف أكثر جدية، مثل أمراض اللثة. سيعطي اختيار مطهر يستهدف المشكلة المحددة أفضل النتائج.
• المكونات الفعالة: التحقق من المكونات الفعالة في غسول الفم. تساعد المكونات الشائعة مثل كلورهيكسيدين وكلوريد سيتيل بيريدينيوم والزيوت الأساسية على مكافحة اللويحات ورائحة الفم الكريهة. بعض المكونات، مثل الفلورايد، تقوي الأسنان ضد التسوس. معرفة كيفية عمل المكونات ستساعد الشخص في اختيار منتج فعال لاحتياجاته.
• محتوى الكحول: التفكير فيما إذا كان غسول الفم الخالي من الكحول أفضل. يمكن أن يسبب الكحول جفاف الفم ويؤدي إلى تفاقم رائحة الفم الكريهة، على الرغم من أنه يقتل البكتيريا. يعمل غسول الفم غير الكحولي بنفس الكفاءة. يحافظ على رطوبة الفم. الخيار الخالي من الكحول هو أفضل للأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم أو أولئك الذين يرغبون في تجنب الكحول.
• الفلورايد: تحديد ما إذا كان الفلورايد مطلوبًا في غسول الفم. يقوي الفلورايد الأسنان ويمنع التسوس. ومع ذلك، يفضل بعض الأشخاص الحصول على الفلورايد من معجون أسنانهم فقط. لا يرغبون في الحصول على فلورايد إضافي من غسول الفم. موازنة إيجابيات وسلبيات الفلورايد لتحديد ما إذا كان يفيد أهداف الصحة الفموية للمستخدم.
• المكونات الطبيعية: التحقق من شطف الفم بالمكونات الطبيعية. تستخدم هذه المنتجات مكونات نباتية مثل الصبار وزيت شجرة الشاي لتعزيز صحة الفم. قد تكون هذه المنتجات أكثر اعتدالًا من المنتجات الكيميائية. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسنان واللثة.
• الطعم والطعم اللاحق: اختيار غسول ذو طعم وطعم لاحق سيستمتع به الشخص. يؤثر الطعم على عدد مرات استخدام الشخص للغسول. اختر واحدًا يوفر تجربة ممتعة لتحسين الامتثال.
• الشهادة: البحث عن المنتجات المعتمدة من قبل جمعيات الأسنان كمنتجات فعالة وآمنة. تلبي المنتجات الحاصلة على هذه الشهادات معايير صارمة لصحة الفم.
• استشارة طبيب الأسنان: في حالة الشك، تحدث إلى طبيب الأسنان. يمكنهم تقديم توصيات شخصية بناءً على احتياجات وأهداف الصحة الفموية للفرد. سيساعد طبيب الأسنان الشخص في اختيار أفضل مطهر فموي لوضعه المحدد.

كيفية الاستخدام، والتثبيت، وسلامة المنتج

كيفية الاستخدام

• التحضير: تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط قبل استخدام غسول الفم لإزالة جزيئات الطعام وتراكم اللويحات. يسمح ذلك لغسول الفم بالعمل على أنفاس أكثر انتعاشًا ويساعد على التخلص من أي بكتيريا متبقية.
• القياس: صب الكمية الموصى بها من غسول الفم في كوب. تشير معظم غسول الفم إلى الكمية المراد استخدامها على الملصق، عادةً بين 20 و 30 مل (حوالي 4 إلى 6 ملاعق صغيرة). لا تبتلع غسول الفم، حيث أنه يحتوي على مكونات ضارة عند ابتلاعها.
• الشطف: شطف غسول الفم حول الفم لمدة محددة على الملصق، عادةً من 30 ثانية إلى دقيقة. تأكد من وصول غسول الفم إلى جميع مناطق الفم، بما في ذلك بين الأسنان، حول اللثة، على طول الجزء الداخلي من الخدين. إمالة الرأس قليلاً حتى يمكن للسائل الوصول إلى الجزء الخلفي من الفم، لكن لا تبصقه أو تدعه ينزل في الحلق.
• البصق: بصق غسول الفم في الحوض. لا تبتلعه، حيث أنه يحتوي على مكونات ضارة عند ابتلاعها. يساعد البصق على إزالة البكتيريا والحطام الذي فككه غسول الفم، مما يساعد على انتعاش النفس وتقليل الرائحة الكريهة.

التثبيت

• لا توجد عملية تثبيت للمطهرات الفموية، فهي منتجات قابلة للاستهلاك يمكن تخزينها في خزائن الأدوية أو رفوف الحمام لتسهيل الوصول إليها بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط.

سلامة المنتج

• قراءة الملصق: اتبع جميع التعليمات والتحذيرات على ملصق غسول الفم. يحتوي الملصق على معلومات مهمة حول كيفية استخدام المنتج بأمان وفعالية.
• توخي الحذر مع الأطفال: إبقاء غسول الفم بعيدًا عن متناول الأطفال. يشكل خطر البلع تهديدًا أكبر للأطفال بسبب ميلهم إلى ابتلاع كل شيء. إذا ابتلع طفل كمية كبيرة من غسول الفم، اتصل بمراكز مكافحة السموم على الفور.
• مراجعة الفلورايد: إذا كنت تستخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، تجنب ابتلاع غسول الفم، حيث يمكن أن يسبب ذلك فرط تحميل الفلورايد والتسمم. استخدم غسول فم يحتوي على الفلورايد إذا كنت تستخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
• مراقبة الآثار الجانبية: قد يعاني بعض الأشخاص من تقرحات في الفم أو جفاف في الفم أو تغير في الطعم من مكونات غسول الفم. توقف عن استخدام غسول الفم واستشر الطبيب إذا كنت تشعر بالضيق.
• استشارة أخصائي: تحدث إلى طبيب الأسنان قبل استخدام غسول الفم إذا كنت تعاني من حالات صحية مثل إدمان الكحول أو أمراض الكبد أو سرطان الفم أو إذا كنت تتناول أدوية أخرى. قد لا تكون بعض غسول الفم آمنة بالنسبة لك.

وظائف وميزات وتصميم المطهرات الفموية

المطهرات الفموية ضرورية لتعزيز صحة ونظافة الأسنان. يهدف تصميمها وتكوينها إلى مكافحة البكتيريا الفموية ودعم انتعاش النفس وصحة الفم بشكل عام. فيما يلي وظائفها وميزاتها وجوانب تصميمها الرئيسية:

الوظائف

• عمل مضاد للبكتيريا:

  الوظيفة الأساسية للمطهرات الفموية هي قتل أو تثبيط نمو البكتيريا في الفم. يساعد ذلك على منع تكون اللويحات، مما قد يؤدي إلى التسوس وأمراض اللثة.

• انتعاش النفس:

  تُخفي أو تُحيّد العديد من المطهرات الفموية رائحة الفم الكريهة من خلال تدمير البكتيريا التي تسبب الرائحة على اللسان وفي الفم.

• تقليل التهاب اللثة:

  من خلال التحكم في نمو البكتيريا، تساعد المطهرات الفموية على تقليل التهاب اللثة (التهاب اللثة)، مما يعزز صحة اللثة.

• منع التسوس:

  من خلال تقليل البكتيريا الضارة، تساعد المطهرات الفموية على خفض خطر الإصابة بالتسوس حتى في المناطق التي لا يمكن الوصول إليها بالفرشاة أو الخيط.

الميزات

• مجموعة متنوعة من الأشكال:

  تتوفر المطهرات الفموية في أشكال مختلفة، بما في ذلك غسول الفم والجيل والرش، مما يوفر خيارات لتفضيلات وممارسات المستخدمين المختلفة.

• مكملة لتنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط:

  تُعتبر المطهرات الفموية مُكملات لتنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل منتظم، مما يوفر طبقة إضافية من الحماية ضد مشاكل صحة الفم.

• توفر خيارات الفلورايد وغير الفلورايد:

  قد تحتوي غسول الفم والشطف على الفلورايد لحماية إضافية من التسوس أو تكون خالية من الفلورايد لمن يبتعدون عن المعدن.

التصميم

• طعم وإحساس ممتعان:

  تم تصميم العديد من المنتجات بنكهات ممتعة وإحساس منعش لتشجيع الاستخدام المنتظم وتحسين التجربة الإجمالية لممارسات النظافة الفموية.

• عمل مُستهدف:

  تركز بعض المنتجات على مشاكل محددة، مثل رائحة الفم الكريهة أو صحة اللثة، باستخدام مكونات مُستهدفة لمعالجة هذه المخاوف بشكل فعال.

أسئلة وأجوبة

س1: هل المطهرات الفموية آمنة؟

ج1: عند استخدامها حسب التوجيهات، تكون المطهرات الفموية آمنة بشكل عام. هناك بعض المخاوف بشأن الاستخدام طويل الأجل والآثار الجانبية المحتملة مثل جفاف الفم وتغير الطعم وزيادة تراكم الجير. من الأفضل استشارة طبيب الأسنان للحصول على نصائح فردية.

س2: هل يمكنك ابتلاع غسول الفم؟

ج2: لا، غسول الفم ليس مخصصًا للابتلاع. يحتوي على مكونات يمكن أن تكون ضارة عند ابتلاعها. ابصقه بعد الاستخدام ولا تبتلع الماء المستخدم للشطف. بعض الخيارات الطبيعية مثل الماء المالح وصودا الخبز يمكن تناولها بأمان.

س3: كم من الوقت يجب الاحتفاظ بغسول الفم في الفم؟

ج3: يجب قضاء حوالي 30 إلى 60 ثانية في شطف غسول الفم حول الفم قبل بصقه. يسمح ذلك لمكونات المطهر بالعمل على البكتيريا في الفم. تحقق من الملصق لمعرفة متطلبات التوقيت المحددة، حيث قد يكون بعضها أطول أو أقصر.

س4: هل يجب استخدام غسول الفم قبل أو بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة؟

ج4: يمكن استخدام غسول الفم قبل أو بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، اعتمادًا على ما يُفضل. يساعد استخدامه قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة على إزالة الحطام السطحي حتى تُزيلها الفرشاة. استخدامه بعد ذلك يوفر علاجًا نهائيًا لقتل الجراثيم المتبقية. في كلتا الحالتين، من المهم عدم تناول الطعام أو الشراب لمدة 30 دقيقة حتى يعمل بشكل كامل.

س5: كم مرة في اليوم يجب استخدام غسول الفم؟

ج5: يمكن استخدام غسول الفم مرة أو مرتين يوميًا، اعتمادًا على النوع. يمكن استخدام غسول الفم التجميلي بشكل متكرر حسب الحاجة. يجب استخدام غسول الفم العلاجي الذي يحتوي على الفلورايد أو المخصص لمشاكل محددة مثل رائحة الفم الكريهة حسب التوجيهات على الملصق. من المهم عدم الإفراط في الاستخدام، حيث يمكن أن يسبب ذلك آثارًا جانبية.