أنواع أجهزة شد المهبل
تتوفر أجهزة شد المهبل بأنواع مختلفة لتناسب التفضيلات والاحتياجات المتنوعة. فيما يلي نظرة عامة موجزة على كل نوع.
-
علاج شد المهبل بالليزر
هو علاج غير جراحي يستخدم طاقة الليزر لتحسين ضيق وقوة مرونة قناة المهبل والشفرين. تعمل الحرارة على تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهما ضروريان لشد وتجديد المهبل. تمتلك معظم أجهزة علاج الليزر رؤوسًا تُسلط الليزر من خلال فتحة المهبل. وهو مناسب للاستخدام المنزلي والسريري على حد سواء.
من فوائد علاج الليزر أنه غير مؤلم، ولا يتطلب وقتًا للتعافي، وهو علاج أكثر دقة.
-
جهاز شد المهبل بالترددات الراديوية
هو جهاز شد المهبل الذي يستخدم طاقة عالية التردد لتعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. يحتوي على رؤوس مختلفة تُدخَل في المهبل لتدليك جدرانه. يمكن أيضًا استخدام الجهاز على المهبل الخارجي. تستخدم بعض أجهزة الترددات الراديوية تقنية الليزر لإزالة الدهون الزائدة في الجسم.
هو علاج غير جراحي يساعد على تحسين ارتخاء المهبل، وجفافه، وسلس البول.
-
كريمات شد المهبل
هو جهاز شد المهبل الذي يأتي على شكل كريم. يحتوي الكريم على مستخلصات ومكونات طبيعية تساعد على شد المهبل. بعض المكونات المستخدمة في كريم شد المهبل هي الكولاجين، والصبار، وزيت اللوز. لا يحتاج المستخدمون سوى وضع الكريم على المهبل. يمتص بسهولة في الجلد.
الكريم بسيط وسهل الاستخدام. أقل تكلفة مقارنة بأجهزة شد المهبل الأخرى.
-
تحاميل شد المهبل
هي أدوية صغيرة ذات جرعة واحدة تُدخَل في المهبل. تأتي بأشكال وأحجام مختلفة، وغالبًا ما تُعبأ في أنابيب صغيرة لتسهيل إدخالها. تذوب داخل المهبل. المكونات الفعالة في تحاميل شد المهبل هي الكولاجين، وفيتامين هـ، وزيت الأفوكادو. لها فوائد عديدة، مثل زيادة تزييت المهبل وتعزيز مرونته وضيقته.
هي طريقة آمنة وفعالة لشد المهبل.
-
خرز شد المهبل
هي حبات صغيرة مستديرة مصنوعة من السيليكون أو البلاستيك. تحتوي بعض حبات شد المهبل على الكولاجين للمساعدة في تحسين ارتخاء المهبل. يدخل المستخدمون الحبات في المهبل، حيث يمكنهم الشعور بالضيق. يمكن أن تساعد الحبات أيضًا في تقوية عضلات قاع الحوض.
هي قابلة لإعادة الاستخدام وسهلة التنظيف.
كيفية اختيار أجهزة شد المهبل
- طريقة الشحن: طريقة شحن جهاز شد المهبل هي اعتبار مهم للعديد من الأشخاص. سيتعين على المستخدمين التفكير فيما إذا كانوا يفضلون جهازًا يُوصَل بالتيار الكهربائي أو جهازًا يستخدم البطاريات. أجهزة توصيل التيار الكهربائي أكثر قوة، ولكن غالبًا ما يكون استخدامها مقيدًا بالقرب من مأخذ التيار الكهربائي. تُتيح أجهزة التشغيل بالبطاريات مزيدًا من المرونة، لكنها ستحتاج إلى بطاريات جديدة بانتظام. ضع في اعتبارك إيجابيات وسلبيات كل نوع بعناية.
- إمكانية النقل: إمكانية النقل هي عامل مهم يجب مراعاته عند شراء جهاز شد المهبل، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يسافرون كثيرًا. يُسهل الجهاز المحمول حمله واستخدامه في أي مكان. تُعد العديد من الأجهزة المحمولة مدمجة وتناسب بسهولة في الحقيبة أو حقيبة السفر. يُتيح ذلك راحة الاستخدام أثناء التنقل. عند الشراء، فكر فيما إذا كان الجهاز يتطلب توصيلًا بالتيار الكهربائي أو يستخدم البطاريات. لا تتطلب أجهزة التشغيل بالبطاريات أي توصيل بالتيار الكهربائي، وهي مثالية للاستخدام في أي مكان.
- سهولة الاستخدام: سهولة الاستخدام هي اعتبار مهم عند اختيار جهاز شد المهبل. يرجع ذلك إلى رغبة المستخدمين في قدرتهم على تشغيل الجهاز بسهولة. تُرفق العديد من الأجهزة بكُتيبات للمبتدئين تشرح كيفية استخدامها. ومع ذلك، قد يجد بعض الأفراد صعوبة في استخدام الجهاز دون مساعدة. عند الشراء، فكر في مستوى المهارة المطلوبة لتشغيل الجهاز. اختر جهازًا سهل الاستخدام.
- المواد: مادة جهاز شد المهبل هي اعتبار مهم عند الشراء. يرجع ذلك إلى إدخال الجهاز في المهبل، ورغبة المستخدمين في الشعور بالراحة عند استخدامه. تُصنع العديد من أجهزة شد المهبل من السيليكون، وهو ناعم ومريح للمهبل. تتضمن المواد الأخرى البلاستيك والفولاذ المقاوم للصدأ. كل مادة لها مزاياها وعيوبها.
- العلامة التجارية: من المهم مراعاة العلامة التجارية لأجهزة شد المهبل عند الشراء. يرجع ذلك إلى شهرة العلامات التجارية المرموقة بتصنيع منتجات عالية الجودة تلبي احتياجات المستخدمين. قد لا يكون لدى العلامات التجارية الجديدة والناشئة نفس مستوى الخبرة أو الموارد لإنشاء منتجات عالية الجودة. يساعد اختيار جهاز من مصنع معروف على ضمان جودة المواد المستخدمة وأن الجهاز سيكون آمنًا للاستخدام.
كيفية الاستخدام والتركيب وسلامة المنتج
تُوفر العديد من الشركات المصنعة تعليمات حول كيفية استخدام أجهزة شد المهبل. فيما يلي تعليمات بسيطة خطوة بخطوة لاستخدام هذه الأجهزة:
كيفية الاستخدام
- التنظيف: قبل استخدام أي جهاز شد المهبل، اغسلي المنطقة جيدًا بصابون لطيف غير معطر بالماء. يساعد ذلك على الحفاظ على النظافة المناسبة ويقلل من خطر العدوى.
- التحضير: اختر وضعًا مريحًا لإدخال الجهاز، مثل القرفصاء، أو الجلوس على حافة كرسي، أو الاستلقاء. من المهم إرخاء عضلات قاع الحوض لتسهيل الإدخال والشعور بالراحة.
- إدخال الجهاز: إذا كنت تستخدم كرة تمارين كيجل، فادخلها برفق في المهبل، مع التأكد من أنها مريحة. بالنسبة لأجهزة الشد الأخرى، اتبع تعليمات الشركة المصنعة المحددة للإدخال أو الوضع.
- استخدام المزلق: إذا لزم الأمر، ضعي مزلقًا مائيًا على الجهاز لتسهيل الإدخال والشعور بالراحة. لا تستخدمي مزلقات ذات أساس زيتي، حيث يمكنها إتلاف بعض الأجهزة.
- التمرين: بالنسبة لأجهزة تمارين كيجل، اضغطي على عضلات قاع الحوض وإرخيها كما لو كنت تتحكمين في التبول. يمكن للمبتدئين البدء بفترات أقصر، وزيادة الوقت تدريجيًا الذي يقضونه في ممارسة التمارين مع الجهاز.
- استخدام الجهاز: اتبع توصيات الشركة المصنعة فيما يتعلق بمدة وتكرار استخدام جهاز شد المهبل. قد يكون لدى البعض إرشادات محددة، بينما يسمح للآخرين للمستخدمين بالاختيار بناءً على مستوى الراحة.
- إزالة الجهاز: عند الانتهاء من التمرين أو الفترة المحددة، اسحبي الخيط (إن وجد) أو امسكي حلقة الإزالة لإزالة الجهاز برفق. اسحبيها ببطء وثبات دون أي حركات مفاجئة.
- التنظيف: بعد الإزالة، نظفي جهاز شد المهبل جيدًا بصابون لطيف بالماء أو منظف مناسب للألعاب. جففيه بشكل صحيح واحفظه في مكان آمن للاستخدام في المستقبل.
التثبيت
لا توجد عملية تثبيت معقدة لأجهزة شد المهبل. لا يحتاج المستخدمون سوى شحن الجهاز إذا كان كهربائيًا. علاوة على ذلك، يجب على المستخدمين قراءة دليل الشركة المصنعة لفهم العمليات والمواصفات الأساسية للجهاز.
سلامة المنتج
- النظافة: اغسلي الجهاز دائمًا بصابون لطيف غير معطر بالماء قبل وبعد كل استخدام. يساعد التنظيف المناسب على منع خطر العدوى ويضمن الاستخدام الآمن.
- المواد: تحقق من مادة جهاز الشد. يجب أن تكون مصنوعة من مواد آمنة للجسم مثل السيليكون، أو البلاستيك، أو الفولاذ المقاوم للصدأ، والتي لا تكون سامة وخالية من مسببات الحساسية.
- المزلق: استخدمي فقط مزلقات مائية مع أجهزة المهبل، حيث قد تتلف السيليكون أو المواد الأخرى. يُسهل ذلك الإدخال والاستخدام.
- اتباع الإرشادات: التزم بوقت استخدام وتكرار الاستخدام الموصى به من قبل الشركة المصنعة. تُوفر العديد من الشركات المصنعة إرشادات السلامة التي يجب على المستخدمين اتباعها.
- الاستماع إلى جسدك: انتبهي إلى أي شعور بعدم الراحة، أو الألم، أو الأعراض غير المعتادة أثناء أو بعد استخدام الجهاز. إذا شعرت بعدم الراحة، فاتركي استخدام الجهاز واستشيري أخصائي رعاية صحية إذا لزم الأمر.
- استشارة أخصائي: إذا لم تكوني متأكدة من استخدام أجهزة شد المهبل أو لديك مخاوف صحية خاصة متعلقة بقاع الحوض، فاستشيري أخصائي رعاية صحية أو معالج قاع الحوض للحصول على توجيه وتوصيات شخصية.
وظائف وميزات وتصميم أجهزة شد المهبل
الوظيفة
- الشّد والتّقوية: تُستخدم أوزان تمارين كيجل والكرات لتقوية وتشديد عضلات قاع الحوض من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. يمكن أن تساعد الأجهزة مثل مدرب تمارين كيجل أيضًا في تقوية هذه العضلات. قد يستخدم الأشخاص هذه الأجهزة للمساعدة في التعافي من الولادة، وتحسين قوة عضلات قاع الحوض، وتعزيز ضيق المهبل.
- تحسين قوة عضلات قاع الحوض: تساعد الأجهزة على تحسين قوة ونبرة عضلات قاع الحوض، مما قد يؤدي إلى تحسين ضيق المهبل والتحكم.
- تعزيز المتعة الجنسية: بالنسبة للبعض، قد تؤدي عضلات قاع الحوض الأقوى إلى تحسين المتعة الجنسية والرضا لكلا الشريكين أثناء الجماع.
الميزة
- مستويات المقاومة: تُقدم بعض أجهزة شد المهبل مستويات مقاومة متعددة، تتراوح من 1 إلى 6، والتي يمكن تعديلها وفقًا لاحتياجات المرء وتفضيلاته.
- المواد: تتضمن المواد الأكثر شيوعًا المستخدمة لأجهزة شد المهبل السيليكون والبلاستيك والفولاذ المقاوم للصدأ. السيليكون هو المادة الأكثر انتشارًا لأنه ناعم ومريح للمس، مما يجعله مناسبًا للاستخدام المطول. بالإضافة إلى ذلك، السيليكون غير مسامي، مما يجعل التنظيف والتعقيم سهلاً. البلاستيك أيضًا مادة غير مسامية، لكن طبيعتها الصلبة تجعلها أقل راحة من السيليكون. الفولاذ المقاوم للصدأ هو مادة أخرى تُستخدم لأجهزة شد المهبل. ومع ذلك، فإن برودة الفولاذ تجعله أقل ملاءمة للاستخدام الداخلي.
- الحجم والشكل: يمكن أن يختلف حجم وشكل الجهاز، حيث يكون بعضها صغيرًا وسرّيًّا، بينما يكون البعض الآخر أكبر وأكثر ملاءمة.
- إمكانية النقل: تُعد العديد من أجهزة شد المهبل محمولة، مما يسمح بالحمولة السهلة والاستخدام عند السفر أو بعيدًا عن المنزل.
التصميم
- شكل مريح: تُقدم العديد من أجهزة شد المهبل شكلًا مريحًا يتناسب بشكل مريح داخل قناة المهبل. يُتيح هذا الشكل استهداف عضلات قاع الحوض بشكل أفضل.
- تصميم سريّ وسهل النقل: تُعد بعض الأجهزة صغيرة، مدمجة، وسهلة النقل، مما يسهل حملها واستخدامها عند الحاجة. يضمن تصميمها السريّ إمكانية استخدامها بشكل خاص دون لفت الانتباه.
أسئلة وأجوبة
س1. ما هو متوسط عمر جهاز شد المهبل؟
ج1. يمكن للمستخدمين استخدام أجهزة شد المهبل مرات عديدة. يبلغ متوسط عمر هذه الأجهزة من 2 إلى 5 سنوات. يمكن أن يتجاوز 5 سنوات مع العناية والصيانة المناسبة.
س2. ما هي إجراءات شد المهبل؟
ج2. تعتمد إجراءات شد المهبل على الطريقة المستخدمة. بالنسبة للإجراءات الجراحية، سيُدخِل الطبيب منظارًا عبر قناة المهبل. سيُزيل الأنسجة الزائدة ثم يُشد العضلات. بالنسبة لعلاج الليزر، سيُدخَل مجس في المهبل لتوصيل طاقة الليزر. يُحفز ذلك إنتاج الكولاجين لشد جدران المهبل.
س3. ما هي الآثار الجانبية للمهبل الضيق؟
ج3. بعض الآثار الجانبية للمهبل الضيق تشمل الألم أثناء الجماع. يحدث ذلك عندما لا يتمكن المهبل من التمدد لاستيعاب الاختراق. تتضمن الآثار الجانبية الأخرى تفاقم أعراض قاع الحوض، وتقليل المتعة الجنسية، والضيق العاطفي.
س4. هل تساعد تمارين كيجل على شد المهبل؟
ج4. نعم، يمكن أن تساعد تمارين كيجل على شد المهبل. تساعد في تقوية عضلات قاع الحوض. يمكن أن يساعد انقباض هذه العضلات والحفاظ عليها في تحسين ضيق المهبل.