وى تناسب المجلس التوازن

أنواع لوحات توازن Wii Fit

تُعدّ **لوحة توازن Wii Fit** ميزانًا تم تصميمه للاستخدام مع لعبة فيديو Wii Fit. تُربط اللوحة لاسلكيًا بوحدة تحكم Nintendo Wii، ويمكن للمستخدمين المشاركة في مختلف التمارين الرياضية والأنشطة. يمكن استخدامها لليوغا، وتدريب القوة، وتمارين اللياقة البدنية، وألعاب التوازن.

تزن لوحة التوازن حوالي 3.1 كجم (6.8 رطل)، مما يسهّل حملها ونقلها وتخزينها. كما أنها تتميز بأسطح وأيدي غير قابلة للانزلاق، مما يضمن سلامة اللاعبين أثناء التمرين. يمكن أن تدوم بطارية اللوحة لأيام، مما يلغي الحاجة إلى استبدالها بشكل متواصل.

هناك نوعان رئيسيان من لوحات توازن Wii Fit:

• لوحة توازن Wii Fit (الحجم العادي)

  تم توفير لوحة توازن Wii Fit ذات الحجم العادي في الأصل مع عبوات Nintendo Wii Fit. يمكنها تحمل وزن يصل إلى 150 كجم (330 رطل) وهي مثالية للأشخاص ذوي الحجم العادي. تأتي اللوحة مع أربعة أجهزة استشعار ضغط في كل قدم، مما يسمح لها بقياس مركز الجاذبية وتحول وزن الجسم. ستنقل اللوحة هذه البيانات لاسلكيًا إلى وحدة التحكم حتى يتمكن المستخدمون من المشاركة في تمارين متنوعة مصممة لتحسين المرونة والتوازن، والوضعية، والتنسيق، والقوة، والقدرة على التحمل.

• لوحة توازن Wii Fit من جهة ثالثة

  هذه هي لوحة التوازن التي لا تُصنع أو تُصادق عليها Nintendo. إنها متوافقة مع وحدات تحكم Nintendo Wii و Wii U وقد تأتي بألوان مختلفة. قد تأتي اللوحات أيضًا بميزات إضافية مثل الاهتزاز، ونقشة على غطاء اللوحة لتحسين التصاق القدمين، وعمر بطارية أطول. نظرًا لأنها لا تُصنع بواسطة Nintendo، قد يجد المستخدمون أن جودتها ووظائفها تختلف بشكل كبير. كما أنها أقل تكلفة من لوحات Nintendo الأصلية.

الوظائف والميزات

يمكن أن توفر **لوحة توازن wii fit** مزودة بميزات مختلفة المزيد من طول العمر والاستقرار. فيما يلي بعض الميزات الشائعة للوحات التوازن:

• أيدي الدعم

  سيتمكن الأفراد من إمساك اللوحة ومسكها أثناء أداء تمارين مختلفة بفضل وجود أيدي الدعم على لوحة التوازن. يساعد ذلك على تحقيق استقرار أكبر أثناء التمارين، ويُساهم في تقوية عضلات الجسم الأساسية وعضلات الجزء السفلي من الجسم. كما تسهّل الأيدي تحسين مهارات التنسيق والتوازن. يسهل أداء تمارين الضغط، وتمارين الضغط، وتمارين القوة الأخرى في الجزء العلوي من الجسم عندما يتم تضمين الأيدي على لوحة هزاز. تُوفر أيدي الدعم مكانًا للجزء العلوي من الجسم للقبض عليه، بحيث يمكن إكمال التمارين التقليدية مع إشراك عضلات الاستقرار في الذراعين والكتفين. يساعد هذا على شدّ الذراعين والصدر.

• مكبرات صوت Bluetooth

  يمكن أن تتناسب مكبرات صوت Bluetooth داخل لوحة التوازن لتوفير صوت عالي الجودة أثناء التمارين. يمكن للمستخدمين توصيل مكبرات الصوت بأجهزتهم المجهزة ببلوتوث والاستماع إلى الموسيقى أو مقاطع الفيديو التعليمية أثناء التمرين. يخلق هذا تجربة غامرة ويساعد على الحفاظ على دافع المستخدم. كما أن مكبرات الصوت سهلة الاستخدام لأنها تُقدم عناصر تحكم لضبط مستوى الصوت أو نقل مسارات الموسيقى، كل ذلك من خلال جهاز محمول. يُشير الحجم الصغير للوحات التوازن المزودة بمكبرات صوت Bluetooth إلى إمكانية الاستمتاع بالصوت في أي مكان، سواء في الداخل أو الخارج.

• شاشة LCD

  يمكن لشاشات LCD الموجودة على لوحات التوازن عرض تقدم المستخدم في الوقت الفعلي. يشمل ذلك المقاييس المهمة مثل معدل ضربات القلب، والسرعة، والوقت، وعدد السعرات الحرارية المحروقة. يمكن للشاشة أيضًا عرض عدد التكرارات التي تم إجراؤها أو مستوى المقاومة. يُصبح تحقيق أهداف اللياقة أسهل مع إمكانية مشاهدة التقدم وتتبعه. يُعدّ استخدام شاشة LCD لتتبع التقدم أكثر ملاءمة مقارنةً باستخدام القلم والورق أو جهاز منفصل. يمكن للمستخدمين بسهولة عرض تقدمهم على لوحة التوازن دون الحاجة إلى النظر إلى أي مكان آخر.

• أشرطة المقاومة

  تُمكّن أشرطة المقاومة من أداء تمارين تدريب القوة في أي مكان. إنها محمولة ومرنة، وتناسب بسهولة في حقيبة أو محفظة. عند دمجها في لوحة توازن، توفر الأشرطة المطاطية مقاومة أثناء الحركات مثل الدفع، أو السحب، أو القرفصاء. يُشكّل ذلك تحديًا للعضلات ويُزيد من شدة التمرين. تُحسّن أشرطة المقاومة أيضًا من الحركة والمرونة. إنها تُقدم خيارًا منخفض التأثير للأفراد الذين يرغبون في تحسين قوتهم ومرونتهم. يمكن أن تساعد عضلات الاستقرار الأقوى حول المفاصل في الدعم والبنية العامة. يساعد هذا في تقليل خطر الإصابات.

سيناريوهات استخدام لوحة توازن wii fit

تُستخدم لوحة توازن Wii لأنشطة ممتعة متنوعة. وتشمل هذه الأنشطة التزلج على الجليد والتزلج على الثلج، والجمباز الإيقاعي. كما أنها تُستخدم للرقص بالحلقة، وتمرير الكرة بالرأس، وتمرير الكرة بالرأس. يستخدم الناس اللوحة لأداء اليوغا والبلاتس، ولتمارين حرة. هناك سبع ألعاب متوافقة مع لوحة التوازن.

تحتوي Wii Sports Resort على لعبة صغيرة للتجديف حيث يُجدّف اللاعبون بقارب كاياك قابل للنفخ عبر نهر. هناك سبع جزر لاستكشافها في هذه اللعبة، ويمكن للاعبين السباق مع الزمن أو التنافس. تُناسب هذه اللعبة ما بين 2 و 4 لاعبين ويمكن لعبها باستخدام وحدة تحكم Wii أو لوحة توازن Wii. تحتوي Wii Play Motion أيضًا على لعبة سباق مائية حيث يتنافس اللاعبون باستخدام لعبة في بركة سطح طاولة تدفعها نفخة مروحة. يستخدم اللاعبون وحدة تحكم Wiimote لإمالة السيارة وتوجيهها والسباق، مع تعديل السرعة المتزايدة والتداخل من السيارات الأخرى.

الألعاب الأخرى المتوافقة مع لوحة توازن Wii Fit هي Fit Plus، و Sport Resort، و Fit، و Dance. ألعاب Dance هي Just Dance، و Dance Dance Revolution، و Zumba Fitness. تستخدم هذه الألعاب وحدة تحكم وتتطلب من اللاعبين الوقوف على اللوحة بينما يستجيبون للمطالبات التي تظهر على الشاشة. تُحسّن اللوحة من حركة الجسم والقدمين.

بجانب الألعاب، تُستخدم لوحة توازن Wii Fit كأداة للصحة. تُستخدم لقياس مركز جاذبية المستخدمين ووزنه. يمكن أن تساعد النتائج في إنقاص الوزن، وتحسين الوضع، والتوازن. تُستخدم النتائج لإنشاء برنامج لياقة بدنية. يمكن أيضًا استخدام اللوحة لاختبار الجسم. يمكن استخدام اختبار الجسم لمراقبة تقدم اللياقة البدنية. يفعل ذلك عن طريق حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) واستخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI) لمقارنة توازن ووزن الشخص.

يمكن للمستخدمين تحسين الوضع، واستقرار الجسم، والتنسيق، والتوازن باستخدام لوحة التوازن. يمكن أن تساعد أيضًا في الاسترخاء، وتساعد في الوعي العقلي. تُعدّ Super Easy Yoga أيضًا عنوانًا آخر يُستخدم مع لوحة Wii Fit. يمكن أن تساعد في الاسترخاء وشّدّ العضلات أثناء استخدام تمارين اليوغا البسيطة. تحتوي على 30 وضعية يوغا تتراوح من مبتدئ إلى متقدم. كما أنها تحتوي على تمارين تنفس تأملية.

كيفية اختيار لوحات توازن wii fit

هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند شراء لوحات التوازن لتشغيل ألعاب Wii Fit.

• التوافق

  تأكد من الحصول على لوحة توازن Wii Fit إذا كنت تشتريها للاستخدام مع نظام Nintendo Wii. تشمل الخيارات الأخرى لوحة Wii U، والتي تُعدّ ترقية لإصدار Wii وهي قابلة للاستخدام فقط على منصة Nintendo WiiU. اللوحة مدمجة ولا يمكن استخدامها مع Wii الأصلي. يمكن للمستخدمين المهتمين بمنتج قابل للاستخدام مع Nintendo Switch اختيار لوحة التوازن لـ Nintendo Switch. يُعدّ هذا الخيار متوافقًا فقط مع وحدة تحكم Nintendo Switch وليس مع إصدارات Wii و Wii U الأقدم.

• الحالة البدنية

  عند شراء لوحة Wii Fit، ضع في اعتبارك ما إذا كنت تريد لوحة جديدة أو مستعملة. قد تكون اللوحة الجديدة أكثر جاذبية من الناحية المرئية وتكون في حالة أفضل، ولكن إذا كان الهدف هو استخدام اللوحة للألعاب البدنية، فقد لا تزال لوحة مستعملة جيدًا تُؤدي المهمة. تأتي لوحات التوازن المستعملة للياقة البدنية Wii مزودة ببطاريات وتكون في حالة عمل جيدة، حتى لو كانت بها بعض التلف الخارجي.

• الخشب أو البلاستيك

  تأتي لوحة توازن Wii Fit الأصلية مصنوعة من البلاستيك. ومع ذلك، عند صنع لوحات توازن للياقة البدنية، يبحث المصنعون عن طرق لجعلها أكثر صلابة. يُضيف بعضهم مادة خشبية إلى لوحة التوازن لجعلها أكثر متانة ومقاومة لأضرار الصدمات عند استخدامها بشكل مكثف. تكون لوحة Wii Fit الخشبية أطول عمرًا عادةً، لكن يتم إضافة وزن اللوحة، لذلك من الضروري مراعاة ما إذا كان طول العمر الإضافي يستحق زيادة الوزن.

• الحد الأقصى للحمل

  تختلف قدرة تحمل الوزن القصوى للوحات توازن Wii، اعتمادًا على المواد المستخدمة والتصميم. تُشير معظم اللوحات إلى حدّ أقصى للحمل يبلغ حوالي 300 رطل، وهو مناسب لمعظم المستخدمين. ومع ذلك، يمكن أن تتمتع اللوحات المصنوعة من مادة خشبية بقدرة تحمل أكبر بكثير. يمكن أن تتحمل بعضها ما يصل إلى 440 رطل، مما يُتيح للأعمال التي تُقدم خدماتها للمستخدمين الأثقل خيارًا.

• التوافق مع الملحقات

  يمكن أن تُحسّن الملحقات المتوفرة في السوق مثل السجاد وأيدي القبض من تجربة المستخدم. يوفر السجاد قوة احتكاك إضافية، خاصةً لأوضاع اليوغا، بينما تجعل أيدي القبض اللوحة أقل انزلاقًا. لا تفيد هذه السجاد وأيدي القبض إلا مع لوحة التوازن إذا كانت متوافقة مع إصدار اللوحة المحدد. من الضروري التأكد من أن اللوحة متوافقة مع السجاد وأيدي القبض عند شراء لوحة توازن Wii Fit، لضمان تعزيز تجربة المستخدم.

أسئلة شائعة حول لوحة توازن wii fit

س1: ما هي متانة لوحة التوازن؟ هل تحتاج إلى صيانة؟

ج1: تتمتع لوحة التوازن بمتانة وهي مصممة لتحمل الاستخدام المنتظم. لا تحتاج إلى صيانة روتينية. ومع ذلك، يجب على المستخدمين التأكد من تخزينها في مكان آمن وجاف لمنع أي ضرر من الرطوبة أو الحرارة الشديدة.

س2: كيف ينبغي تدريب الموظفين على استخدام اللوحة والعناية بها؟

ج2: يُعدّ التعرف على ميزات اللوحة ووظائفها أمرًا ضروريًا للعناية بها واستخدامها بشكل صحيح. يمكن القيام بذلك بقراءة التعليمات. تأكد أيضًا من أن العملاء يعرفون حد وزن اللوحة وأهمية استخدامها على سطح مستوٍ وجاف. درّب الموظفين على تنظيف اللوحة بانتظام وتخزينها في مكان آمن وجاف.

س3: هل يمكن استخدام اللوحات مع شاشات تلفزيون أكبر لتحسين الرؤية؟

ج3: نعم، يمكن للمستخدمين توصيل وحدة التحكم بشاشة تلفزيون أكبر للحصول على تجربة أفضل. سيجعل هذا من السهل رؤية التعليمات والتمارين التي تظهر على الشاشة.

س4: هل تتوفر وسادات بديلة أو بديلة للوحات؟

ج4: تُقدم بعض الشركات المصنعة وسادات بديلة للوحات التوازن. ومع ذلك، يعتمد توفرها على نوع اللوحة ونموذجها. لذلك، من الأفضل الاتصال بالشركة المصنعة ومعرفة ما إذا كانت تُقدم للوحة التوازن المحددة.

س5: كيف يتخلص الناس من اللوحة عندما لا يُصبحون بحاجة إليها؟

ج5: تُصنع اللوحة من البلاستيك ويجب التخلص منها بطريقة تلبي احتياجات مكب النفايات المحلي للمواد النفايات. قد تختلف طريقة التخلص من لوحة التوازن، اعتمادًا على قواعد البلدية.

س6: ما هو الفرق بين لوحات توازن Wii الأصلية ولوحات توازن Wii U؟

ج6: تُعدّ لوحة توازن Nintendo Wii الأصلية متوافقة مع نظام Nintendo Wii، بينما تُعدّ لوحة توازن Wii U متوافقة مع نظام الألعاب Wii U. تُشابه تصميمات اللوحتين ووظائفهما، لكن لوحة Wii U تُقدم دعمًا لميزات إضافية، مثل شاشة اللمس عالية الدقة على وحدة تحكم Wii U.